Инструкция:
«Для работы нам понадобится три цветных карандаша: красного, зеленого и желтого
(оранжевого) цветов. Я вам буду говорить о разных случаях, которые бывают в
вашей жизни. Некоторые из них могут быть неприятными для вас, вызывают страх,
беспокойство. Для этого у нас три карандаша разного цвета. Вы слушаете, и если
этот случай, эта ситуация в вашей жизни, о которой я говорю, очень неприятна,
ты покажешь красный цвет; если это только немножко неприятно –зеленый цвет;
если этот случай в жизни не страшен – то желтый цвет. Всего будет 30 ситуаций,
- Отвечаешь у доски на уроке
- Тебя ругает папа или мама
- Встречаешься с ребятами из школы
- Пойдешь в гости к незнакомым людям
- Ты дома остаешься один
- Сам подходишь разговаривать с учителем
- Не можешь справиться с заданием на уроке
- Сравниваешь себя с другими ребятами
- Думаешь о своих делах
- На тебя смотрят как на маленького
- Ты часто плачешь
- Учитель тебе неожиданно задает вопрос на уроке
- Никто не обращает на тебя внимание на уроке, когда ты хорошо,
красиво выполнил работу
- С тобой не согласны, спорят с тобой
- Встречаешься со старшими ребятами во дворе, в подъезде
- На тебя не обращают внимание, когда ты что-то делаешь, играешь
- Тебе снятся страшные сны
- Учитель дает трудное задание
- Выбираешь в игре главные роли
- Оценивают твою работу дома или ребята
- Не понимаешь объяснений учителя
- Ребята смеются, когда отвечаешь на уроке
- Смотришь ужасы по телевизору, когда тебе рассказывают страшные
истории
- Думаешь о том, что будет, когда ты вырастешь большим
- На тебя сердятся (непонятно почему ) взрослые ( мама, папа,
учитель)
- Учитель оценивает твою работу, которую ты выполнил на уроке
- На тебя смотрят (наблюдают за тобой), когда ты что-то делаешь
- У тебя что-то не получается
- Ребята с тобой не играют (не берут никогда в игру), не дружат с
тобой
- Учитель тебе делает замечание на уроке
Обработка:
- Ответ на каждый пункт оценивается в баллах: красный-3 балла;
зеленый-2 балла; желтый-0 баллов;
- По ключу подсчитывается количество баллов по видам тревожности и
общая сумма по тесту
Вид тревожности
|
Номер пункта шкалы
|
|||||||||
Учебная
|
1
|
6
|
7
|
12
|
13
|
18
|
21
|
22
|
26
|
30
|
Самооценочная
|
5
|
8
|
9
|
11
|
17
|
19
|
20
|
23
|
24
|
28
|
Межличностная
|
2
|
3
|
4
|
10
|
14
|
15
|
16
|
25
|
27
|
29
|
Интерпретация:
- Более 20 баллов – высокий уровень тревожности
- 6 –20 баллов – нормальный уровень тревожности
- 0 – 5 баллов – «чрезвычайное спокойствие»
Программа находится в электронной книге «Программа «Познай себя!»» https://yadi.sk/i/KJD5aFhC3JpdAz
Разработки
некоторых занятий, тесты, игры в рубрике блога «Приложение ПОЗНАЙ СЕБЯ» http://qps.ru/Amgh1
Информация для бесед на нравственное
воспитание в
рубриках блога:
«Статьи»
http://qps.ru/qTVSu
«Советы психологов» - http://qoo.by/U0U
«Советы мудрых» - http://qoo.by/U0V
«Размышлялки» http://qps.ru/6rsG2
«Проверено
на себе» http://qps.ru/N7cdH
А так
же в электронной книжке «Эмпатия – забытое слово и чувство?» https://yadi.sk/i/GyGE0Nfl3ELfak
И в
приложении, в электронной книге «Программа «Мир живой природы»» https://yadi.sk/i/-yiYZfRe3JjkZz
Подскажите, пожалуйста, из какого источника взята данная методика?
ОтветитьУдалитьК сожалению, источник не сохранился, у меня, но в интернете информация есть.
УдалитьПочти такой же тест в книге Е. И. Рогова "Настольная книга практического психолога" 1 на стр. 183-188. Книга Л. Анн "Психологический тренинг с подростками" стр. 232-235. Если пользуетесь книгами.
УдалитьБольшое спасибо!
Удалить