Робин Шарма 200 уроков жизни4. Используйте метод резиновой ленты для того, чтобы приучить ваш ум концентрироваться на самых положительных элементах вашей жизни. Оденьте резиновую ленту на запястье. Каждый раз, когда отрицательные мысли приходят вам в голову, дёрните за резиновую ленту. Ваш мозг начнёт ассоциировать боль с отрицательным мышлением, и вскоре у вас выработается сильный положительный склад ума.
Хороший совет, чтобы изменить свое мышление.
ОтветитьУдалитьСогласна с Вами, Марина. В книге замечательные советы. Я бы посоветовала всем её прочитать.
ОтветитьУдалитьУ Робина Шарма есть и другие интересные книги, например, "Монах, который продал свой феррари"
ОтветитьУдалитьДа, ещё могу предложить: Робин Шарма "Святой, Серфингист и Директор" - удивительная история о том, как можно жить по велению сердца.
ОтветитьУдалить