Многие из нас недовольны своим внешним
видом. Бледная кожа, прыщики, покраснения, круги под глазами - все это, конечно,
не может не огорчать. Правда, к нашим услугам многочисленные косметические средства:
пудра, румяна, тональный крем... Не исключено, однако, что проблемы носят медицинский характер,
и нужно заняться своим здоровьем, а не просто маскировать изъяны внешности.
Бледность кожи, особенно на губах и веках, которая к тому же сопровождается темными
кругами под глазами, считается симптомом анемии. Стоит ли бороться с ней
только с помощью тонального крема и румян? Ведь если низкий уровень
гемоглобина, характерный для этого недуга, будет сохраняться слишком долго,
организм существенно пострадает от недостатка кислорода.
Пожелтевшие ногти легко спрятать под красивым лаком, но только если они изменили цвет от
неумеренного курения или частого использования ацетона. А вот если ногти
пожелтели в результате грибковой инфекции, избавиться от проблемы поможет
только врач.
Синяки бывают у
всех. Обычно они возникают от ушиба. Сами же собой синяки появляются у людей,
страдающих повышенной хрупкостью кровеносных сосудов, которые часто
повреждаются без видимых причин, оставляя на коже темные пятна. Иногда подобным
образом наш организм реагирует на нехватку витамина С или цинка. В этом случае
поможет прием специальных препаратов и сбалансированная диета. Но порой
причиной появления синяков могут быть ненормальная свертываемость крови или
отклонения в работе щитовидной железы. В этих случаях врач назначит
соответствующее лечение основного заболевания и лекарства для укрепления
сосудов.
Зуд на коже лица,
на запястьях и на локтевых сгибах появляется при аллергическом дерматите. Это
заболевание возникает под воздействием сильного стресса, а также при
употреблении некоторых пищевых продуктов, при контакте с определенными тканями
или металлами. Чтобы предотвратить дерматит, нужно выявить опасный
раздражитель и убрать его. Полезно также во время мытья использовать
гипоаллергенное мыло или гель.
Отеки на лице,
кистях и стопах сигнализируют о задержке жидкости в организме. Определить, в
чем именно проблема, может только врач. Отеки на лице иногда возникают
вследствие аллергической реакции или синусита, на ногах – из-за плохого
состояния венозных сосудов. Причиной задержки жидкости в организме бывает и
предменструальный синдром или неумеренное потребление соленой пищи.
Недаром говорят, что красота - это, прежде
всего, здоровье, ведь любые нарушения в организме тут же отражаются на нашей
внешности. Наиболее "красноречиво" говорят о каких-то неполадках губы.
Поэтому рекомендуется, глядя в зеркало, регулярно проводить самодиагностику.
Полные, красные губы у мужчин говорят о
склонности к ранней импотенции, а у женщин - к расстройствам функций половых
желез. А вот губки бантиком у обоих полов являются признаком склонности к
заболеваниям поджелудочной железы.
Ярко-красные или бордовые губы - признак
повышенного артериального давления, а также предрасположенности к инсульту.
Бледные свидетельствуют о том, что человек страдает спазмами желудка, которые
со временем могут вызвать серьезное заболевание этого органа.
Сине-красные губы являются следствием
развивающейся сердечно-сосудистой недостаточности. Вообще же синюшный цвет
кожи предупреждает о нарушении кровообращения, заболеваниях легких или
сердца.
Сухие губы - верный признак проблем со
слизистой пищевода и желудка, а также гастритов и эрозий. Кроме того, это говорит
о недостатке витаминов А и Е в организме. Потрескавшиеся губы бывают при
недостатке витамина В12, кальция и магния, а также при проблемах с почками.
Трещинки в уголках рта - сигнал о недостатке в организме железа, каротина или
витамина Вг. Иногда они также образуются при бактериальной или грибковой
инфекции или аллергии.
Тонкие, плотно сжатые губы часто бывают
связаны с хроническим колитом и запорами. У людей с утолщенной нижней губой от
природы слабая печень, а также мочевой пузырь. Узкая верхняя губа может
говорить о дисфункции поджелудочной железы и предрасположенности к диабету.
Павел Стеклов,
К занятию по программе «ПОЗНАЙ СЕБЯ!» психолого-педагогической направленности,
рассчитанной на 4 года обучения.
Разработки
некоторых занятий, тесты, игры в рубрике блога «Приложение ПОЗНАЙ СЕБЯ» http://qps.ru/Amgh1
Информация для бесед на нравственное
воспитание в
рубриках блога:
И в
приложении, в электронной книге «Программа «Мир живой природы»» https://yadi.sk/i/-yiYZfRe3JjkZz
Комментариев нет:
Отправить комментарий