пятница, 9 ноября 2018 г.

«ОСТАВЬТЕ ВСЕ ОБИДЫ»


 «ОСТАВЬТЕ ВСЕ ОБИДЫ»
Я не хочу жить. Это не бравада, это давно обдуманный факт. Просто я устала, у меня нет сил, я никому не нужна. А я хочу быть нужной!
Мне 43 года. Нет семьи, нет детей, нет подруг. Есть мама, сестра замужняя с двоими детьми, которая живет отдельно.

Но никто и никогда не допустил бы мысли о том, что мне нечего делать на этом свете, потому что меня не видели ни «заламывающей руки», ни жалующейся на судьбу.


Наоборот, это я всегда и всем служу «громоотводом», это мне доверяют свои проблемы другие: я умею их слушать, принимаю чужое горе как свое, сочувствую и, главное, не передаю никому чужие тайны. Эдакая «жилетка», которая всегда под рукой...

А ведь я тоже человек и не хочу быть одинокой старой девой, не хочу смотреть на счастье других и втайне завидовать всем своим знакомым. Где тот человек, единственный, близкий, который бы принял меня такой, какая я есть, и не пытался бы изменить ни в малом, ни в большом (ни внешность с ее недостатками, ни характер)? Никто меня не любит просто так. Всем от меня что-то нужно: сочувствия, жалости, совета... Устала! На психолога денег нет, к знахаркам не хожу принципиально - не верю.
Н., Нижегородская область, Борский район

ОТ РЕДАКЦИИ. Письмо Надеж­ды (давайте назовем ее так) мы печа­таем в сокращении. Но вот парадокс! Чем настойчивее женщина - автор послания в газету - пыталась доказать, что она одинока и несчастна, тем ярче вырисовывалась ее личность, достой­ная отнюдь не жалости, а, скорее, уважения и сочувствия к ее ситуации. В ближайших номерах «Вашего та­лисмана» мы планируем опубликовать материал кандидата психологических наук Ольги Арнольд, который так и называется «Почему я несчастна?» Обратите на него внимание.

Вообще выступления психологов на наших страницах - явление довольно частое, и если вы внимательно читаете наше издание, то наверняка встречали материалы под рубриками «Тропинка к собственной душе», «Сто лет живи без бед», «Ваш счастливый дом» и др. Собственно, и номер, который вы сейчас держите в руках, отвечает на многие читательские вопросы, касаю­щиеся женских проблем, в том числе и ваших, дорогая Надежда.

Рекомендуем вам познакомиться с философскими заметками на полосах
4, 8 и 9. Наверняка вы найдете в них много полезного для себя. Анализи­руйте, размышляйте!

Можно много говорить о везении и невезении в жизни; кого-то считать счастливчиком, кого-то неудачником. Только все это - понятия относитель­ные. Представим ситуацию: женщина ждет ребенка. Одна на седьмом небе от счастья, потому что это долгождан­ное событие, счастливый случай (много лет не было детей, несмотря на лече­ние...).
Другая - в растерянности: мо­жет, причина в ее несовершеннолет­нем возрасте; может, в болезни; а мо­жет, в постоянном пьянстве мужа... А третья просто-напросто, не задумыва­ясь, решит, что поплывет по воле волн и будь что будет.

Вот вы пишете, Надежда, о том, что никто вас не любит. В таких слу­чаях и психологи, и специалисты по космоэнергетике, и психотерапевты утверждают: пока человек не примет себя таким, какой он есть, со всеми своими недостатками, ждать «милос­ти от природы» нечего. Понимаете, главная причина жизненных неудач - в вас, в вашем отношении к своей собственной личности, к оценке сво­их внешних данных, словом, в вашей нелюбви к себе. Посмотрите, сколь­ко разных людей вокруг! Красота ведь тоже относительна. Даже глядя на знаменитое изображение Джоконды, далеко не все зрители остаются в во­сторге от ее красоты. Внешность иг­рает роль только в начале знакомства, в начале общения. Через считанные минуты она уже не влияет ни на ход беседы, ни на собеседника: если че­ловеку интересно с вами, то никакие родинки или непра­вильные прикусы не из­менят его планов в отноше­нии вас. Тем более, судя по письму, вы не обделены внима­нием.

Вам не хватает внимания мужско­го, другого у вас предостаточно. Но ведь и здесь вы пассивны. Сделали раз и навсегда вывод: никому, мол, я та­кая не нужна. Ну раз не нужна та­кая, то давайте попробуем измениться! Что в вашем характере мешает вам иметь друзей, а не только подруг? По­думайте. Готового рецепта нет, тем более что, ориентируясь только на письмо, трудно давать конкретные рекомендации. Одно можем сказать со всей ответственностью: вы не правы в своем отчаянии, которое, по наше­му мнению, родилось от... извините, лени. Да, от нежелания чего-то ме­нять в себе, тратить силы, напрягать­ся. Разумеется, легче констатировать факт: мне не везет. Поэтому жить неинтересно.

А вот тот же психолог утверждает, что везение не падает с неба: «Везет только тем, кто при­лагает гигантские усилия, чтобы взять судьбу в свои руки. А такая «отчаянная» реакция - просто признак душевной незрелости. Человек дол­жен уметь преодолевать препятствия, на своем пути. Из любой кризисной ситуации можно выйти даже с выиг­рышем, нужно лишь поверить в свои возможности».

Дорогая Н.! Постарайтесь найти в себе силы, чтобы избавить свою душу от вечной депрессии. А газета «Ваш талисман» из номера в номер будет помогать вам в этом своими материалами, психологическими со­ветами, привлекая профессиональ­ных специалистов. Оставьте все свои обиды на судьбу, на людей. Просто забудьте о них. Начните радоваться каждой мелочи, научитесь этому сча­стливому качеству. Заставляйте себя радоваться искренне. Не слушайте чужих сплетен, ненужных вам разговоров и пересудов, принимайте уча­стие только в тех, которые вам при­ятны. Тем самым вы начнете уважать себя, ценить собственное время, от­делять нужные лично вам общения от ненужных, вы постепенно научитесь любить себя. Это не останется неза­меченным, поверьте.

Сегодня мы с вами наметили лишь первые шага к счастью. Они пока робкие, неуверенные, потому что первые. Нужна тренировка, и тогда твердая поступь вам наверняка обеспечена. А «Ваш талисман» вас всегда поддер­жит. Ждите очередной номер!

«ВАШ ТАЛИСМАН», №2, 2003 г.



К занятию по программе «ПОЗНАЙ СЕБЯ!» психолого-педагогической направленности, рассчитанной на 4 года обучения.

Программа находится в электронной книге «Программа «Познай себя!»»    https://yadi.sk/i/KJD5aFhC3JpdAz

Разработки некоторых занятий, тесты, игры в рубрике блога  «Приложение ПОЗНАЙ СЕБЯ» http://qps.ru/Amgh1

Информация для бесед на нравственное воспитание в рубриках блога:
«Статьи»  http://qps.ru/qTVSu
«Советы психологов» - http://qoo.by/U0U
«Советы мудрых» - http://qoo.by/U0V
«Размышлялки»   http://qps.ru/6rsG2  
 «Проверено на себе»    http://qps.ru/N7cdH 

А так же в электронной книжке  «Эмпатия – забытое слово и чувство?» https://yadi.sk/i/GyGE0Nfl3ELfak

И в приложении, в электронной книге  «Программа «Мир живой природы»»  https://yadi.sk/i/-yiYZfRe3JjkZz

Комментариев нет:

Отправить комментарий