МЫСЛИМ ПОЗИТИВНО!

 

 

картинка из газеты

МЫСЛИМ ПОЗИТИВНО!

Неприятности и потери есть в жизни каждого из нас. Вопрос лишь в том, что мы о них думаем, как относимся. Неопровержимо доказано, что наши мысли способны как вызывать физические недуги, так и настраивать организм на борьбу с ними.

Негативные переживания, постоянные размышления о различных неприятностях порождают не только плохое настроение, но и физические недуги. Так, проблемы с аденоидами у детей обычно возникают на почве семейных трений и домашних скандалов. Чтобы помочь больному ребенку, нужно дать ему почувствовать себя желанным и любимым. А вот появление гнойных нарывов нередко связано с жаждой мести. Чем скорее пациент простит обидчика и "отпустит" прошлое, тем легче пойдет его выздоровление.

Больные ноги свидетельствуют о том, что человек отказывается продвигаться в своем развитии, не хочет идти вперед по жизни. Страх перед будущим приводит к неприятным ощущениям в нижней части ног. В этом случае нужно понять, что любые препятствия можно (хотя бы мысленно, в воображении) обойти. Наметив пути преодоления трудностей, человек оставит позади все опасения. Болезни верхней части ноги могут напоминать о том, что у пациента есть свои счеты с людьми, воспитывавшими его в детстве - родителями и учителями. Их обязательно нужно простить! Более того: извлечь из прошлого уроки. Возможно, пациенту было суждено на своем собственном опыте узнать, как именно взрослые не должны обращаться с детьми.

Что происходит, когда мы думаем о чем-то неприятном, боимся, переживаем? Плохая мысль, пришедшая в голову, наносит ущерб вашей ауре: в ней появляется вмятина. Чем больше негатива, тем глубже повреждения. Это уже не вмятины - пробоины! И человек начинает болеть, у него возникают проблемы и на работе, и дома, и с финансами.

Но что делать, если мы привыкли постоянно прокручивать в голове негатив? Рекомендую попробовать следующее. Пришла плохая мысль в голову - замените ее хорошей, повторив формулировку 3 раза. Например:

"Опять не везет" - "Мне всегда во всем везет";

"Вечно на работе платят мало" - "У меня высокооплачиваемая работа".

Повторили 3 раза, и сразу вмятина выправилась.

Полезно в течение дня записать 10 своих плохих мыслей, а затем переделать их на хорошие. Например:

"Опять все болит" - "Я прекрасно себя чувствую",

"Муж всегда всем недоволен" - "У меня прекрасный, любящий муж";

"Вечно не хватает денег" - "Я зарабатываю столько, что могу позволить себе купить все, что захочу".

Со временем можно научиться думать так, чтобы это приводило к избавлению от болезней. Необходимое нам содержание мыслей как бы "программирует" организм на выздоровление подобно тому, как в память компьютера заносятся те или иные данные. Использовав самовнушение, можно не только распрощаться с недугами, но и изменить к лучшему собственный характер и обстоятельства своей жизни.

Короткие предложения, в которые облечены формулы самовнушения, через подсознание воздействуют на душу человека. Например, подойдут следующие фразы: "Я спокоен", "Я расслаблен", "В душе мир и покой", "Я открываю для себя новые пути".

Чтобы избежать опасности механического повторения формул, стоит периодически заменять их. Подберите для себя некоторое количество подходящих фраз. Сочиняя собственные "настройчики", помните, что они должны быть краткими и сформулированными положительно.

Перед тем как заняться самовнушением, стоит разобраться в своем душевном состоянии. Задайте себе вопросы: "Как я себя сейчас чувствую? Спокоен или встревожен? Насколько бодр? Могу ли глубоко подышать, расслабиться? Доверяюсь ли течению жизни, или мне что-то мешает?"

Затем можно переходить к размышлению о свойствах характера, которые вы хотели бы изменить. Мысленно произнося формулы, вы будете вглядываться, вникать в то, что с вами происходит, "регистрируя" все сдвиги. Каждый раз сравнивайте свое состояние со вчерашним. Чем конкретнее будет формулировка, которую вы используете, тем значительнее окажутся происходящие в вас перемены.

"Перепрограммирование" подсознания будет гораздо успешнее, если вы станете заниматься самовнушением в подходящем состоянии. Постарайтесь снять напряжение, отрешиться от повседневных забот и проблем. Главное - даже не слова и фразы, которые вы произносите, а максимальное расслабление во время самовнушения. Устройтесь удобнее, сидя или лежа, но так, чтобы не уснуть. При этом не требуйте от себя слишком многого сразу. Пусть все идет своим чередом: не вмешиваясь, просто наблюдайте за тем, что происходит.

Для занятий самовнушением подходящим является время сразу после пробуждения или, что еще лучше, непосредственно перед сном - в этом случае формулы будут оказывать свое воздействие в течение всей ночи. Ложась в постель, повторите 20 и более раз следующий "настройчик”: "Я молодая, здоровая, красивая, счастливая, богатая, преуспевающая, любящая и любимая". (Мужчины - переделайте для себя!) В результате ваш сон станет более глубоким, а образы и сюжеты, которые вы увидите, обретут положительную тональность. Встав утром с постели, повторите эти слова еще 20 раз, настроив себя на хорошее.

Ваша судьба, настроение и удача зависят от ваших мыслей, слов и эмоций. Поэтому больше радуйтесь, и ваша жизнь будет счастливее.

С любовью к вам, Людмила Грачева.

ТАЙНАЯ СИЛА №6