«КАК НАУЧИТЬСЯ УПРАВЛЯТЬ СНАМИ»

«КАК НАУЧИТЬСЯ УПРАВЛЯТЬ СНАМИ»

Сновидения посещают каждого из нас, но не все придают им значение. Между тем можно не только разгадать сон, но и научиться им управлять. Завесу в загадочный мир снов приподнимает психолог Ирина Гальковская.

ЛЮБОЙ МОЖЕТ СТАТЬ ОНЕЙРОНАВТОМ

Сновидения для человека - часть реальности. Это послание самому  себе, зашифрованное и представленное в виде образов. Сны удивляют нас, сбивают с толку, раздражают, но это в потому, что чаще всего мы не пони­маем их значения. Между тем снови­дения рассказывают нам о наших  ошибках, обращают внимание на те  стороны жизни, которые волнуют нас,  но от которых мы по тем или иным  причинам отворачиваемся.

Расшифровать загадочный язык, на котором с нами разговаривает наше бессознательное, можно разными способами. В том числе и с помощью управляемых, или, если точнее, осознанных сновидений. Во время таких сновидений человек продолжает осознавать себя и в то же время  понимает, что он находится в пространстве сна. Уже несколько десятилетий парадоксальный феномен пробуждения человека внутри снов изу­чают в Стенфордском университете.  Исследователи называют таких людей онейронавтами и считают, что это по  силам любому желающему.

НЕ СПЛЮ ЛИ Я?

Если решили научиться управлять своими снами, можно воспользо­ваться следующей техникой. Сначала необходимо выработать привычку несколько раз в день в самых раз­ных ситуациях спрашивать себя: «А насколько реально то, что сейчас про­исходит? Не сплю ли я?». Затем, ог­лядевшись по сторонам и рассмотрев то, что вас окружает, отвечайте себе: «Да, это моя реальность, я не сплю».

Когда привыкнете задавать себе подобный вопрос в самых разных си­туациях, будете делать это автомати­чески - и однажды сделаете это во сне.

Окружать будет уже не привычная реальность, а пространство сновиде­ния: в каждом сне множество дета­лей, по которым всегда можно безо­шибочно узнать, что это именно сон. Затем, когда научитесь осознавать себя и во сне, начинайте проявлять активность в зависимости от того, какой цели хотите достичь.

КСТАТИ

Осознанными сновидениями чело­вечество занимается с давних времен. Рассказывают, что в древности были лекари, исцелявшие с помощью снов. Заболевшего человека укладывали спать в определенных местах и на­страивали на то, чтобы он обязатель­но запоминал все, что ему приснит­ся. Проснувшись, пациент должен был во всех деталях рассказывать свой сон.

Врач советовал, как нужно вести себя в той или иной ситуации сна. Например, если человеку снилось, что он падает в пропасть, ему предлагали продолжить падение, постепенно притормаживая.

© «Между нами, женщинами».

ВСЛЕД ЗА ТОБОЙ

КАК СНЯТЬ ОДИНОЧЕСТВО

Есть неплохой способ сделать это самостоятельно. Если долгое время не можете выйти замуж или жениться, предлагаю следующий обряд. Его нужно выполнять точно, как написано, тогда успех практически гарантирован.

Нужно купить (это условие непре­менное) на птичьем рынке женщи­не птицу мужского пола, а мужчи­не - женского.

Птица должна быть такая, чтобы, будучи выпущенной на свободу, мог­ла продолжить свою жизнь самосто­ятельно, без основной помощи человека (снегирь, воробей, соловей, синица и пр.). Затем принести птицу в дом и поместить клетку с нею в изголовье своей кровати. Оставить так на ночь.

На восходе солнца следующего дня накрыть клетку простым платком и трижды произнести:

«По моей воле из тюрьмы оди­ночества на волю мужу (жене). И я (свое полное имя) вслед за то­бой, ибо так велено, говорено, за­говорено, отмечено на небесах. Да будет так».

Поясняю: если выпускаете пти­цу женского пола, говорите «жене», и наоборот.

Напоить и накормить своего пленника.

А в полдень этого же дня с крыльца выпустить птицу, -

предварительно нашептать выше­приведенный заговор, зажав меж­ду ладонями и поднеся к губам.

Клетку, в которой была птичка, отнесите на перекресток, там и ос­тавьте.

После этого надо сразу уходить домой, не оглядываясь и ни с кем не разговаривая до тех пор, пока не переступите свой порог.

Колдун МСТИСЛАВ.

© «Женские чары».

«ВАШ ТАЛИСМАН», №4, 2006г.